1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.6 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.3 mg | 15% | |
| Natrium | 473.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 31.5 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 23.7 g | 47% | |
| Vitamin D | 315.5 mcg | 1577% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 394.3 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Lachs-Sommerrolle
Sommerrolle mit Lachs ist eine köstliche Fusion aus frischen Aromen und lebendigen Farben, die aus den traditionellen japanischen Sushirollen stammen. In zarte Reispapier eingewickelt, präsentiert sie zarte, saftige Lachsscheiben, kombiniert mit knackigem Gemüse wie Gurken und Avocados. Dieses erfrischende Gericht ist nicht nur eine Augenweide, sondern auch eine gesunde Wahl, reich an Omega-3-Fettsäuren, Vitaminen und Mineralien, bei gleichzeitig wenig Kalorien. Perfekt für eine leichte Mahlzeit oder einen Snack, ist die Sommerrolle mit Lachs eine köstliche Möglichkeit, nährstoffreiche Zutaten zu genießen, während Sie das Wesen des Sommers genießen.
