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Lachs-Pfannen-Gemüsesalat

Lachs-Pfannen-Gemüsesalat

Lunch

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
330.2
Kalorien
23.6
Protein
14.2
Kohlenhydrate
18.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
330.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 18.9 g 24%
Gesättigtes Fett 3.8 g 19%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.2 mg 15%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 14.2 g 5%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 4.7 g
Protein 23.6 g 47%
Vitamin D 377.4 mcg 1887%
Calcium 47.2 mg 3%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 566.0 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

17.7%
29.4%
52.9%
Fett: 170 cal (52.9%)
Protein: 94 cal (29.4%)
Kohlenhydrate: 56 cal (17.7%)

About Lachs-Pfannen-Gemüsesalat

Lachs-Pfannen-Gemüsesalat ist ein lebendiges und nahrhaftes Gericht, das zarten, flockigen Lachs mit einer Vielzahl von frischen Gemüsesorten wie Paprika, Broccoli und Zuckerschoten kombiniert. Inspiriert von der asiatischen Küche, präsentiert dieser Salat eine köstliche Stir-Fry-Soße aus Sojasauce, Ingwer und Knoblauch, die perfekt den reichen Geschmack des Lachses ergänzt. Vollgepackt mit Omega-3-Fettsäuren, Antioxidantien und Vitaminen, fördert er die Herzgesundheit und stärkt Ihr Immunsystem. Außerdem ist es eine schnelle und einfache Mahlzeitsoption, die eine Explosion von Geschmack und Farbe auf Ihren Teller bringt und dadurch sowohl befriedigend als auch nahrhaft ist. Genießen Sie eine moderne Variante eines klassischen Salats!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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