1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 63.1 mg | 21% | |
| Natrium | 946.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 31.5 g | 63% | |
| Vitamin D | 315.5 mcg | 1577% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 630.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Lachsquadrate-Sandwich
Lachsquadrat-Sandwich ist eine köstliche Fusion von Aromen, die saftigen marinierten Lachs mit frischem Gemüse zwischen zwei Scheiben herzhaftem Vollkornbrot kombiniert. Inspiriert von der klassischen skandinavischen Küche, zeigt dieses Sandwich knusprigen Salat, reife Tomaten und eine würzige Dillsauce, die die reiche, buttrige Textur des Lachses perfekt ergänzt. Reich an Omega-3-Fettsäuren und Protein, ist es nicht nur lecker, sondern auch eine herzgesunde Wahl. Perfekt für ein leichtes Mittagessen oder einen befriedigenden Snack, bietet das Lachsquadrat-Sandwich eine köstliche Balance aus Ernährung und Geschmack, die Sie energiegeladen zurücklässt. Genießen Sie mit jedem Bissen einen Hauch des Ozeans!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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