1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 3.5 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 58.8 mg | 19% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 235.3 mcg | 1176% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Lachs Salat
Lachs Salat ist ein lebhaftes und nahrhaftes Gericht, perfekt für jede Mahlzeit. Dieser köstliche Salat präsentiert saftigen gegrillten Lachs auf einem Bett aus frischen gemischten Grüns, ergänzt durch knusprige Gurken, reife Kirschtomaten und cremige Avocado. Ursprünglich aus den kulinarischen Traditionen der Küste stammend, zeigt er die reichen Aromen des Meeres. Mit Omega-3-Fettsäuren, Eiweiß und essentiellen Vitaminen gefüllt, bietet Lachs Salat herzgesunde Vorteile, bleibt aber leicht und erfrischend. Genießen Sie diese köstliche Mischung aus Geschmäckern und Texturen, die nicht nur Ihren Gaumen befriedigen, sondern auch Ihren Körper nähren!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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