1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 3.5 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.1 mg | 15% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.3 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 235.3 mcg | 1176% | |
| Calcium | 94.1 mg | 7% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Lachs-Salat-Sandwich
Lachs-Salat-Sandwich ist eine reizvolle und nahrhafte Leckerei, die flauschigen, zarten Lachs mit knackigem Gemüse und cremigem Dressing kombiniert. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Küche stammend, bietet dieses Sandwich die perfekte Mischung aus Geschmack und Ernährung. Reich an Omega-3-Fettsäuren ist es gut für die Herzgesundheit, während frische Greens für einen befriedigenden Crunch und essentielle Vitamine sorgen. Genieße es auf Vollkornbrot für zusätzliche Ballaststoffe, was es zu einer gesunden Wahl für Mittagessen oder ein leichtes Abendessen macht. Gönn dir diese schuldfreie Freude, die Geschmack und Gesundheit in jedem Bissen ausbalanciert!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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