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Lachs-Ravioli

Lachs-Ravioli

Dinner

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
Kalorien
23.5
Protein
47.1
Kohlenhydrate
14.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.1 g 18%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 58.8 mg 19%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 47.1 g 17%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 2.4 g
Protein 23.5 g 47%
Vitamin D 235.3 mcg 1176%
Calcium 94.1 mg 7%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

46.0%
23.0%
31.0%
Fett: 126 cal (31.0%)
Protein: 94 cal (23.0%)
Kohlenhydrate: 188 cal (46.0%)

About Lachs-Ravioli

Lachs-Ravioli ist ein köstliches italienisches Gericht, gefüllt mit herzhaftem Lachs, frischen Kräutern und einem Hauch Sahne, alles umhüllt von zarter Pasta. Ursprünglich aus den schönen Traditionen Norditaliens stammend, kombiniert diese Delikatesse die Reichhaltigkeit von Lachs mit einem leichten und zarten Teig. Vollgepackt mit Omega-3-Fettsäuren ist es nicht nur köstlich, sondern bietet auch gesundheitliche Vorteile wie Herzunterstützung und Verbesserung der Gehirnfunktion. Perfekt abgestimmt mit einem Hauch Olivenöl oder einer leichten Zitronensauce, bringt Lachs-Ravioli sowohl Komfort als auch Raffinesse auf deinen Tisch und macht es zu einer unwiderstehlichen Wahl für Liebhaber von Meeresfrüchten!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.