Lachskuchen

Lachskuchen

Dinner

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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411.8
Kalorien
17.6
Protein
29.4
Kohlenhydrate
23.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.5 g 30%
Gesättigtes Fett 9.4 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 58.8 mg 19%
Natrium 529.4 mg 23%
Gesamtkohlenhydrate 29.4 g 10%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 2.4 g
Protein 17.6 g 35%
Vitamin D 235.3 mcg 1176%
Calcium 58.8 mg 4%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

29.4%
17.6%
52.9%
Fett: 211 cal (52.9%)
Protein: 70 cal (17.6%)
Kohlenhydrate: 117 cal (29.4%)

About Lachskuchen

Lachspastete ist ein köstliches Gericht, das zarten, flockigen Lachs mit einer reichen und cremigen Füllung kombiniert, alles eingehüllt in einem goldenen, buttrigen Teig. Ursprünglich aus den Küstenregionen des Vereinigten Königreichs stammend, enthält diese herzhafte Pastete oft Zutaten wie frische Kräuter, Zwiebeln und einen Hauch Zitrone für Frische. Mit Omega-3-Fettsäuren und hochwertigem Protein beladen, bietet Lachspastete eine nahrhafte Mahlzeitsoption, obwohl ihr flockiger Teig ein wenig Genuss hinzufügen könnte. Perfekt für Familientreffen oder ein tröstliches Abendessen unter der Woche vereint dieses Gericht Geschmack mit gesundem Wohlbehagen in jedem Bissen.