1 serving (200 grams) contains 570 calories, 32.2 grams of protein, 44.2 grams of fat, and 8.9 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
Nährwertinformationen
Kalorien |
570 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 44.2 g | 56% | |
| Gesättigtes Fett | 8.1 g | 40% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 18.5 g | ||
| Cholesterin | 166 mg | 55% | |
| Natrium | 808 mg | 35% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 8.9 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 0.6 g | 2% | |
| Zucker | 1.3 g | ||
| Protein | 32.2 g | 64% | |
| Vitamin D | 616 mcg | 3080% | |
| Calcium | 46 mg | 3% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 564 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Lachs Frikadelle
Lachsbratling ist ein köstliches und nahrhaftes Gericht, das aus Wildlachs, Semmelbröseln und aromatischen Kräutern hergestellt wird. Ursprünglich aus Küstenküchen stammend, kombiniert es klassische Aromen mit modernem Flair. Reich an Omega-3-Fettsäuren, ist es gut für die Herzgesundheit und reich an Protein, was es zu einer zufriedenstellenden Mahlzeit macht. Ob in der Pfanne goldbraun gebraten oder für eine leichtere Option gebacken, ist Lachsbratling vielseitig genug, um jedes Abendessen zu ergänzen. Genießen Sie ihn mit einem frischen Salat oder einem Klecks würziger Sauce und genießen Sie den Geschmack des Ozeans bei jedem Biss!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Lachs Frikadelle DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
