Lachs Frikadelle

Lachs Frikadelle

Seafood

Artikelbewertung: 61/100

1 serving (200 grams) contains 570 calories, 32.2 grams of protein, 44.2 grams of fat, and 8.9 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
570
Kalorien
32.2
Protein
8.9
Kohlenhydrate
44.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (200g)
Kalorien
570
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 44.2 g 56%
Gesättigtes Fett 8.1 g 40%
Mehrfach ungesättigtes Fett 18.5 g
Cholesterin 166 mg 55%
Natrium 808 mg 35%
Gesamtkohlenhydrate 8.9 g 3%
Ballaststoffe 0.6 g 2%
Zucker 1.3 g
Protein 32.2 g 64%
Vitamin D 616 mcg 3080%
Calcium 46 mg 3%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 564 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

6.3%
22.9%
70.8%
Fett: 397 cal (70.8%)
Protein: 128 cal (22.9%)
Kohlenhydrate: 35 cal (6.3%)

About Lachs Frikadelle

Lachsbratling ist ein köstliches und nahrhaftes Gericht, das aus Wildlachs, Semmelbröseln und aromatischen Kräutern hergestellt wird. Ursprünglich aus Küstenküchen stammend, kombiniert es klassische Aromen mit modernem Flair. Reich an Omega-3-Fettsäuren, ist es gut für die Herzgesundheit und reich an Protein, was es zu einer zufriedenstellenden Mahlzeit macht. Ob in der Pfanne goldbraun gebraten oder für eine leichtere Option gebacken, ist Lachsbratling vielseitig genug, um jedes Abendessen zu ergänzen. Genießen Sie ihn mit einem frischen Salat oder einem Klecks würziger Sauce und genießen Sie den Geschmack des Ozeans bei jedem Biss!