1 serving (200 grams) contains 570 calories, 32.2 grams of protein, 44.2 grams of fat, and 8.9 grams of carbohydrates.
Kalorien |
570 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 44.2 g | 56% | |
| Gesättigtes Fett | 8.1 g | 40% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 18.5 g | ||
| Cholesterin | 166 mg | 55% | |
| Natrium | 808 mg | 35% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 8.9 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 0.6 g | 2% | |
| Zucker | 1.3 g | ||
| Protein | 32.2 g | 64% | |
| Vitamin D | 616 mcg | 3080% | |
| Calcium | 46 mg | 3% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 564 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Lachsbratling ist ein köstliches und nahrhaftes Gericht, das aus Wildlachs, Semmelbröseln und aromatischen Kräutern hergestellt wird. Ursprünglich aus Küstenküchen stammend, kombiniert es klassische Aromen mit modernem Flair. Reich an Omega-3-Fettsäuren, ist es gut für die Herzgesundheit und reich an Protein, was es zu einer zufriedenstellenden Mahlzeit macht. Ob in der Pfanne goldbraun gebraten oder für eine leichtere Option gebacken, ist Lachsbratling vielseitig genug, um jedes Abendessen zu ergänzen. Genießen Sie ihn mit einem frischen Salat oder einem Klecks würziger Sauce und genießen Sie den Geschmack des Ozeans bei jedem Biss!