Lachspastete

Lachspastete

Appetizer

Artikelbewertung: 59/100

1 serving (50 grams) contains 125 calories, 6.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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595.2
Kalorien
28.6
Protein
4.8
Kohlenhydrate
52.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
595.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 52.4 g 67%
Gesättigtes Fett 11.9 g 59%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 119.0 mg 39%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 4.8 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 2.4 g
Protein 28.6 g 57%
Vitamin D 476.2 mcg 2381%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

3.2%
18.9%
77.9%
Fett: 471 cal (77.9%)
Protein: 114 cal (18.9%)
Kohlenhydrate: 19 cal (3.2%)

About Lachspastete

Lachspaste ist ein cremiger und geschmackvoller Aufstrich, hergestellt aus saftigem geräuchertem oder gekochtem Lachs, der mit Frischkäse, Zitronensaft und frischen Kräutern vermischt wird. Dieses vielseitige Gericht stammt aus der traditionellen europäischen Küche und wird oft als eleganter Appetitanreger oder auf knusprigem Brot genossen. Reich an Omega-3-Fettsäuren bietet sie herzgesunde Vorteile und ist gleichzeitig arm an Kohlenhydraten. Perfekt für Zusammenkünfte oder als köstlicher Snack vereint Lachspaste Genuss und Ernährung und macht jeden Bissen zu einem Hauch von Eleganz.