1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.8 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 63.1 mg | 21% | |
| Natrium | 946.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 31.5 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 31.5 g | 63% | |
| Vitamin D | 315.5 mcg | 1577% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Lachs-Pastrami auf Toast
Lachs-Pastrima auf Toast ist ein köstliches Gericht, das die reichen Aromen von eingelegtem Lachs, einem Grundnahrungsmittel der östlichen Mittelmeerküche, kombiniert. Dieses Gericht bietet hauchdünn geschnittenen, würzigen Pastrima, zart geschichtet auf knusprigem, warmen Toast. In Kombination mit einem Hauch frischem Dill oder einem Klecks cremigem Joghurt wird der Geschmack und die Textur noch besser hervorgehoben. Reich an Omega-3-Fettsäuren, ist es nicht nur köstlich, sondern auch eine herzgesunde Option. Perfekt als leichtes Mittagessen oder elegante Vorspeise, ist Lachs-Pastrima auf Toast eine köstliche Variante, die kräftige Aromen und gesunde Zutaten feiert.
