1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 3.5 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.1 mg | 15% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.3 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 235.3 mcg | 1176% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Lachs-Nudelsalat
Lachs-Nudelsalat ist eine köstliche Fusion von Aromen, mit zarten Lachsstücken, bissfesten Nudeln und einer Vielzahl von frischem Gemüse wie knusprigen Gurken, reifen Tomaten und lebendigen Paprikaschoten. Dieses Gericht ist inspiriert von der mediterranen Küche, die für ihre gesunden Zutaten und lebendigen Farben bekannt ist. Reich an Omega-3-Fettsäuren aus dem Lachs ist es herzgesund und reich an Protein, was es zu einer befriedigenden Mahlzeitenwahl macht. In einem leichten Vinaigrette-Dressing geworfen, ist dieser erfrischende Salat perfekt für warme Tage oder als nahrhafte Beilage bei Zusammenkünften. Genießen Sie den Geschmack der Küste bei jedem leckeren Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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