1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 3.8 g | 19% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.2 mg | 15% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.2 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 1.9 g | 6% | |
| Zucker | 2.8 g | ||
| Protein | 23.6 g | 47% | |
| Vitamin D | 188.7 mcg | 943% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Lachsnudeln sind eine herrliche Fusion aus reichen Aromen und Texturen, mit zarten Lachsstücken, al dente gekochten Nudeln und einer cremigen Soße mit Knoblauch und Kräutern. Dieses Gericht stammt aus der italienischen Küche, wo frische Zutaten auf kulinarische Kreativität treffen. Reich an Omega-3-Fettsäuren aus dem Lachs fördert es die Herzgesundheit und liefert eine gute Proteinquelle. Geben Sie etwas saisonales Gemüse für zusätzliche Nährstoffe und einen Farbtupfer hinzu. Genießen Sie diese befriedigende Mahlzeit, die Geschmack und Gesundheit in jedem Bissen vereint!