1 serving (35 grams) contains 48 calories, 3.5 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
326.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.4 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 1.4 g | 7% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 34.0 mg | 11% | |
| Natrium | 1020.4 mg | 44% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 51.0 g | 18% | |
| Ballaststoffe | 0.7 g | 2% | |
| Zucker | 0.7 g | ||
| Protein | 23.8 g | 47% | |
| Vitamin D | 680.3 mcg | 3401% | |
| Calcium | 34.0 mg | 2% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 340.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Lachs Nigiri Sushi
Lachs Nigiri Sushi ist ein köstliches japanisches Gericht, das eine perfekt geformte Schicht von gesäuertem Reis mit einer zarten Scheibe frischen Lachses zeigt. Dieses Gericht, das aus der Kunst des Sushi-Machens stammt, präsentiert die ausgewogene Balance von Geschmack und Textur, für die die japanische Küche bekannt ist. Reich an Omega-3-Fettsäuren wird Lachs für seine herzgesunden Vorteile und seinen hohen Proteingehalt gefeiert, was Nigiri zu einer nahrhaften Wahl macht. Genießen Sie es mit einem Hauch von Wasabi und Sojasauce: Lachs Nigiri Sushi ist eine geschmackvolle Verschmelzung von Tradition und Gesundheit.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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