Lachs Mini-Tacos

Lachs Mini-Tacos

Appetizer

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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476.2
Kalorien
28.6
Protein
35.7
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
476.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 71.4 mg 23%
Natrium 714.3 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 35.7 g 12%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 4.8 g
Protein 28.6 g 57%
Vitamin D 476.2 mcg 2381%
Calcium 119.0 mg 9%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 595.2 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Kalorienquelle

30.3%
24.3%
45.4%
Fett: 214 cal (45.4%)
Protein: 114 cal (24.3%)
Kohlenhydrate: 142 cal (30.3%)

About Lachs Mini-Tacos

Lachs Mini-Tacos sind eine köstliche Variante des traditionellen Streetfoods und kombinieren frischen, flaky Lachs mit lebendigen Belägen. Vollgepackt mit Geschmack, präsentieren diese Mini-Tacos perfekt gegrillten Lachs, der in weichen Mais-Tortillas, garniert mit einer würzigen Limettencreme, knackigem Kohl und frischem Koriander, eingebettet ist. Inspiriert von der mexikanischen Küche sind sie eine schöne Fusion von Geschmacksrichtungen, die jede Mahlzeit aufwerten. Sie sind nicht nur reich an Protein und Omega-3-Fettsäuren, sondern auch arm an Kohlenhydraten, was sie zu einer gesunden Wahl macht. Gönnen Sie sich ohne Schuldgefühle diese schmackhaften Happen, die perfekt für jeden Anlass sind!