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Lachs Maki Rolle

Lachs Maki Rolle

Seafood

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (100 grams) contains 142 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
338.1
Kalorien
14.3
Protein
47.6
Kohlenhydrate
9.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
338.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.5 g 12%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.8 mg 7%
Natrium 714.3 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 47.6 g 17%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 2.4 g
Protein 14.3 g 28%
Vitamin D 238.1 mcg 1190%
Calcium 23.8 mg 1%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

57.2%
17.2%
25.7%
Fett: 85 cal (25.7%)
Protein: 57 cal (17.2%)
Kohlenhydrate: 190 cal (57.2%)

About Lachs Maki Rolle

Lachs Maki Roll ist eine köstliche Sushi-Delikatesse, die aus der lebendigen Küche Japans stammt. Diese unwiderstehliche Rolle enthält saftige Scheiben von frischem Lachs, gerollt mit gewürztem Sushi-Reis und knusprigem Nori-Algenblatt. Oft begleitet von einem Hauch Avocado und Gurke, bietet sie eine perfekte Mischung aus Aromen und Texturen. Reich an Omega-3-Fettsäuren fördert Lachs die Herzgesundheit, während der Sushi-Reis eine Kohlenhydratquelle für Energie bietet. Genießen Sie es mit einem Schuss Sojasauce oder einem Hauch Wasabi für den extra Kick. Gönnen Sie sich einen Bissen dieses gesunden, geschmackvollen Klassikers!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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