1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.5 mg | 7% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 52.9 g | 19% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 17.6 g | 35% | |
| Vitamin D | 117.6 mcg | 588% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 294.1 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Lachs Kimbap
Salmon Kimbap ist ein köstliches koreanisches Gericht, das aus gewürztem Reis gerollt mit frischem, saftigem Lachs, knackigem Gemüse wie Gurken und Karotten und duftenden Sesamsamen besteht, alles umhüllt in einem Blatt Nori. Diese tragbare Mahlzeit wird oft als Snack oder Mittagessen genossen und kombiniert die reichen Aromen des Ozeans mit dem knusprigen Grün. Reich an Omega-3-Fettsäuren und Vitaminen bietet es einen nährstoffreichen Schub, während der Reis Energie liefert. Außerdem ist es kalorienarm, was es zu einer gesunden Wahl für unterwegs macht. Tauchen Sie ein in den lebendigen Geschmack von Salmon Kimbap und erleben Sie ein wahres kulinarisches Juwel aus Korea!
