1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 94.6 mg | 31% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 7.9 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 39.4 g | 78% | |
| Vitamin D | 788.6 mcg | 3943% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 709.8 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Lachs-Spieß
Lachs-Schaschlik ist ein köstliches Gericht mit zarten Stücken von frischem Lachs, mariniert in einer Mischung aus aromatischen Gewürzen, Zitronensaft und Olivenöl. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, sind diese lebendigen Schaschlik oft mit buntem Gemüse wie Paprika und Zwiebeln gespießt, was sowohl Geschmack als auch Nährstoffe hinzufügt. Mit Omega-3-Fettsäuren gefüllt, fördert Lachs-Schaschlik die Herzgesundheit und ist eine hervorragende Proteinquelle. Perfekt gegrillt, bietet jeder Bissen eine rauchige Essenz, die den natürlichen Reichtum des Lachses hervorhebt. Genießen Sie ein Gericht, das nicht nur köstlich, sondern auch eine gesunde Wahl für jede Mahlzeit ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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