1 serving (100 grams) contains 206 calories, 20.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
490.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 31.0 g | 39% | |
| Gesättigtes Fett | 7.4 g | 37% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 131.0 mg | 43% | |
| Natrium | 140.5 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 47.6 g | 95% | |
| Vitamin D | 1071.4 mcg | 5357% | |
| Calcium | 35.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 761.9 mg | 16% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Lachs Kopf
Lachs-Kopf ist eine Delikatesse, die die reichen Aromen der traditionellen asiatischen Küche präsentiert. Vollgepackt mit Protein, Omega-3-Fettsäuren und essenziellen Vitaminen ist er nicht nur köstlich, sondern auch unglaublich nahrhaft. Die fleischigen Wangen und zarte Fläche eignen sich perfekt für herzhafte Suppen oder gegrillte Gerichte und sorgen für einen einzigartigen Umami-Geschmack, den Liebhaber von Meeresfrüchten schätzen. Reich an Kollagen fördern Lachsköpfe auch gesunde Haut und Gelenke. Genieße diese nachhaltige und geschmacksintensive Zutat und erlebe ein mutiges neues kulinarisches Abenteuer!
