1 serving (100 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 71.4 mg | 23% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.7 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 28.6 g | 57% | |
| Vitamin D | 238.1 mcg | 1190% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Lachs Harumaki
Salmon Harumaki ist ein entzückendes japanisches Vorspeisen Gericht, das frischen Lachs, knackiges Gemüse und einen Hauch von Frischkäse in einem zarten Reispapier umhüllt. Entstanden aus der traditionellen Technik der Herstellung von Frühlingsrollen, kombiniert dieses Gericht die Aromen von Sushi mit der tröstlichen Textur von knusprigen Röllchen. Reich an Omega-3-Fettsäuren bringt Lachs herzgesunde Vorteile, während das Gemüse essentielle Nährstoffe und Ballaststoffe hinzufügt. Perfekt frittiert bis zur goldenen Perfektion, macht Salmon Harumaki einen schmackhaften, befriedigenden Snack, der sowohl verwöhnend als auch nahrhaft ist. Genießen Sie diese Fusion von Aromen, die jeden Gaumen sicher begeistern wird!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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