1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 29.4 g | 37% | |
| Gesättigtes Fett | 11.8 g | 59% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 82.4 mg | 27% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.3 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 29.4 g | 58% | |
| Vitamin D | 470.6 mcg | 2353% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Lachs im Teigmantel
Lachs En Croute ist ein köstliches Gericht, das einen zarten Lachsfilet, eingebettet in einer Decke aus blättrigem Blätterteig, zeigt. Ursprünglich aus der französischen Küche stammend, beinhaltet diese elegante Mahlzeit oft eine würzige Kräuter-Frischkäse- oder Spinatfüllung, die den natürlichen Reichtum des Fisches unterstreicht. Mit Omega-3-Fettsäuren gepackt, bietet Lachs herzgesunde Vorteile, während der Teig einen befriedigenden Knusper und butterigen Geschmack hinzufügt. Obwohl üppig, ist Lachs En Croute eine raffinierte und dennoch tröstliche Abendessenoption, perfekt für jede Gelegenheit. Zu goldener Perfektion gekocht, ist es ein Fest für Augen und Gaumen!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
