1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 29.4 g | 37% | |
| Gesättigtes Fett | 11.8 g | 59% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 82.4 mg | 27% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.3 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 29.4 g | 58% | |
| Vitamin D | 470.6 mcg | 2353% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Lachs im Teigmantel
Lachs En Croute ist ein köstliches Gericht, das einen zarten Lachsfilet, eingebettet in einer Decke aus blättrigem Blätterteig, zeigt. Ursprünglich aus der französischen Küche stammend, beinhaltet diese elegante Mahlzeit oft eine würzige Kräuter-Frischkäse- oder Spinatfüllung, die den natürlichen Reichtum des Fisches unterstreicht. Mit Omega-3-Fettsäuren gepackt, bietet Lachs herzgesunde Vorteile, während der Teig einen befriedigenden Knusper und butterigen Geschmack hinzufügt. Obwohl üppig, ist Lachs En Croute eine raffinierte und dennoch tröstliche Abendessenoption, perfekt für jede Gelegenheit. Zu goldener Perfektion gekocht, ist es ein Fest für Augen und Gaumen!
