1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.6 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 7.5 g | 37% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 188.7 mg | 62% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 28.3 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 1.9 g | ||
| Protein | 23.6 g | 47% | |
| Vitamin D | 188.7 mcg | 943% | |
| Calcium | 94.3 mg | 7% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Lachs-Eier Benedikt auf Latke
Salmon Eggs Benedict auf Latke ist eine reizvolle Variante des klassischen Brunch-Favoriten. Dieses Gericht besteht aus knusprigen, goldbraunen Latkes aus geriebenen Kartoffeln, getoppt mit pochierten Eiern und reichem, geräuchertem Lachs. Abgerundet mit einem Schuss cremiger Hollandaise-Sauce, vereint es traditionelle jüdische Küche mit einem modernen Flair. Reich an Omega-3-Fettsäuren vom Lachs und serviert mit nährstoffreichen Eiern, bietet es eine herzhafte, aber verwöhnende Option. Während die Latkes einen befriedigenden Knusper hinzufügen, ist Maßhalten aufgrund der Reichhaltigkeit der Sauce wichtig. Genießen Sie diese geschmackvolle Fusion, die perfekt für den Brunch oder besondere Anlässe geeignet ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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