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Lachsknödel

Lachsknödel

Appetizer

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
Kalorien
28.6
Protein
47.6
Kohlenhydrate
19.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
476.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 19.0 g 24%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 71.4 mg 23%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 47.6 g 17%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 4.8 g
Protein 28.6 g 57%
Vitamin D 238.1 mcg 1190%
Calcium 71.4 mg 5%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Kalorienquelle

40.0%
24.0%
35.9%
Fett: 171 cal (35.9%)
Protein: 114 cal (24.0%)
Kohlenhydrate: 190 cal (40.0%)

About Lachsknödel

Lachs-Dumplings sind eine köstliche Fusion von Aromen, die zarten, flockigen Lachs mit frischen Kräutern und aromatischen Gewürzen kombinieren, die alle in einer zarten Dumpling-Hülle gebettet sind. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, kombinieren diese Dumplings traditionelle Techniken mit einer modernen Note und werden oft perfekt gedämpft oder leicht angebraten. Reich an Omega-3-Fettsäuren sind Lachs-Dumplings eine herzgesunde Option, die eine schmackhafte Proteinquelle bietet und im Vergleich zu vielen anderen fleischbasierten Dumplings weniger Fett enthält. Jeder Biss liefert eine Explosion herzhafter Güte, perfekt für eine nahrhafte Mahlzeit oder einen befriedigenden Snack!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.