Lachs-Kroketten

Lachs-Kroketten

Seafood

Artikelbewertung: 63/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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555.6
Kalorien
41.7
Protein
27.8
Kohlenhydrate
33.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
555.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 33.3 g 42%
Gesättigtes Fett 8.3 g 41%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 111.1 mg 37%
Natrium 1111.1 mg 48%
Gesamtkohlenhydrate 27.8 g 10%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 2.8 g
Protein 41.7 g 83%
Vitamin D 555.6 mcg 2778%
Calcium 138.9 mg 10%
Eisen 4.2 mg 23%
Kalium 694.4 mg 14%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Kalorienquelle

19.2%
28.9%
51.9%
Fett: 299 cal (51.9%)
Protein: 166 cal (28.9%)
Kohlenhydrate: 111 cal (19.2%)

About Lachs-Kroketten

Lachs-Kroketten sind herzhafte, goldbraune Patties aus zarten, zerfallenen Lachsstücken, Semmelbröseln und einer verlockenden Mischung aus Kräutern und Gewürzen. Diese köstlichen Bissen stammen aus der Südküchen und bringen einen Hauch von Komfort und Tradition auf Ihren Tisch. Reich an Protein und reich an Omega-3-Fettsäuren, bieten Lachs-Kroketten eine herzgesunde Option, die die Gehirn- und Herzgesundheit unterstützt. Zusätzlich können sie gebacken oder in der Pfanne gebraten werden, je nach Vorliebe. Perfekt als Vorspeise oder Hauptgericht sind Lachs-Kroketten eine köstliche und nahrhafte Möglichkeit, die Vorzüge von Meeresfrüchten zu genießen!