Lachs-Creme-Käse-Bagel

Lachs-Creme-Käse-Bagel

Breakfast

Artikelbewertung: 61/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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555.6
Kalorien
23.8
Protein
63.5
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
555.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 12.7 g 63%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.6 mg 15%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 63.5 g 23%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 7.9 g
Protein 23.8 g 47%
Vitamin D 79.4 mcg 397%
Calcium 158.7 mg 12%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 238.1 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

45.1%
16.9%
38.0%
Fett: 214 cal (38.0%)
Protein: 95 cal (16.9%)
Kohlenhydrate: 254 cal (45.1%)

About Lachs-Creme-Käse-Bagel

Lachs-Creme-Käse-Bagel ist eine köstliche Fusion von Aromen, die die reichhaltige, seidige Textur von Frischkäse und die herzhafte Essenz von geräuchertem Lachs kombiniert. Ursprünglich aus der jüdischen Küche stammend, präsentiert dieses beliebte Frühstücksgericht einen perfekt gerösteten Bagel als Basis. Garniert mit Kapern, frischem Dill und manchmal einem Spritzer Zitrone, ist es nicht nur köstlich, sondern auch reich an gesunden Omega-3-Fettsäuren aus dem Lachs, was es zu einer nahrhaften Wahl macht. Gönnen Sie sich dieses klassische Gericht, das sowohl zufriedenstellend als auch einen Geschmacksrausch in jedem Bissen bietet!