Lachsceviche

Lachsceviche

Appetizer

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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320.0
Kalorien
32.0
Protein
16.0
Kohlenhydrate
16.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
320.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 16.0 g 20%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 80.0 mg 26%
Natrium 480 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 16.0 g 5%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 3.2 g
Protein 32.0 g 64%
Vitamin D 640.0 mcg 3200%
Calcium 48 mg 3%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 640.0 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

19.0%
38.1%
42.9%
Fett: 144 cal (42.9%)
Protein: 128 cal (38.1%)
Kohlenhydrate: 64 cal (19.0%)

About Lachsceviche

Lachs Ceviche ist ein lebendiges Gericht aus den Küstenregionen Südamerikas. Hergestellt mit frischem Lachs in Sushi-Qualität, wird er in würzigen Limettensaft mariniert, wodurch der Fisch sanft "gegart" wird und mit frischen Aromen durchzogen ist. Frische Zutaten wie gewürfelte rote Zwiebeln, Koriander und Tomaten verleihen Crunch und Frische und machen jeden Bissen zu einem köstlichen Erlebnis. Reich an Omega-3-Fettsäuren ist dieses Gericht nicht nur köstlich, sondern auch herzgesund. Genießen Sie es als leichte Vorspeise oder Hauptgang und lassen Sie sich bei jedem erfrischenden Bissen den Geschmack des Ozeans auf der Zunge zergehen!