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Lachskaviar

Lachskaviar

Seafood

Artikelbewertung: 57/100

1 serving (16 grams) contains 20 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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295.7
Kalorien
29.6
Protein
0
Kohlenhydrate
14.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
295.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.8 g 18%
Gesättigtes Fett 4.4 g 22%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 147.9 mg 49%
Natrium 3548.8 mg 154%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 29.6 g 59%
Vitamin D 295.7 mcg 1478%
Calcium 147.9 mg 11%
Eisen 3.0 mg 16%
Kalium 295.7 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
47.1%
52.9%
Fett: 133 cal (52.9%)
Protein: 118 cal (47.1%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Lachskaviar

Lachs-Kaviar ist eine luxuriöse Delikatesse, die die Geschmacksknospen mit ihrem reichen, salzigen Geschmack verwöhnt. Diesen winzigen, glänzenden Perlen, die anregende Aromen ausstrahlen, werden essentielle Nährstoffe wie Omega-3-Fettsäuren, Protein und die Vitamine A und D entlockt. Ursprünglich aus den eisigen Gewässern des Pazifiks stammend, ist Lachs-Kaviar ein festes Element der Gourmetküche, oft auf Blinis serviert oder mit Crème Fraîche genossen. Nicht nur hebt er Ihr kulinarisches Erlebnis, sondern unterstützt auch die Herzgesundheit und fördert die Gehirnfunktion. Gönnen Sie sich den exquisiten Geschmack von Lachs-Kaviar und genießen Sie die Essenz des Meeres.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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