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Lachs Carbonara

Lachs Carbonara

Dinner

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (350 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
405.4
Kalorien
23.6
Protein
33.8
Kohlenhydrate
20.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.5g)
Kalorien
405.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 20.3 g 26%
Gesättigtes Fett 6.8 g 34%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 67.6 mg 22%
Natrium 540.5 mg 23%
Gesamtkohlenhydrate 33.8 g 12%
Ballaststoffe 2.0 g 7%
Zucker 3.4 g
Protein 23.6 g 47%
Vitamin D 270.3 mcg 1351%
Calcium 101.4 mg 7%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 337.8 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

32.8%
22.9%
44.3%
Fett: 182 cal (44.3%)
Protein: 94 cal (22.9%)
Kohlenhydrate: 135 cal (32.8%)

About Lachs Carbonara

Lachs-Carbonara ist eine köstliche Variante des klassischen italienischen Gerichts, das reiche Aromen mit gesunden Zutaten verbindet. Diese cremige Pasta enthält zarten, frischen Lachs, Pancetta und eine köstliche Sauce aus Eiern und Parmesankäse. Ursprünglich aus Italien stammend, zeigt dieses Gericht die Vorliebe des Landes für Einfachheit und Geschmack. Mit Omega-3-Fettsäuren aus dem Lachs gefüllt, ist es eine herzgesunde Wahl, während die Vollkornnudeln Ballaststoffe hinzufügen. Obwohl verwöhnend, balanciert diese Version Geschmack und Ernährung aus, macht sie zu einer köstlichen Mahlzeit, die es wert ist, genossen zu werden. Genießen Sie die perfekte Harmonie von Cremigkeit, Rauchigkeit und Herzhaftigkeit bei jedem Bissen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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