Lachsfilet

Lachsfilet

Seafood

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (100 grams) contains 206 calories, 22.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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490.5
Kalorien
52.4
Protein
0
Kohlenhydrate
31.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
490.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 31.0 g 39%
Gesättigtes Fett 7.4 g 37%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 131.0 mg 43%
Natrium 957.1 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 52.4 g 104%
Vitamin D 1428.6 mcg 7143%
Calcium 431.0 mg 33%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 714.3 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
42.9%
57.1%
Fett: 279 cal (57.1%)
Protein: 209 cal (42.9%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Lachsfilet

Lachs in der Dose ist eine köstliche, nahrhafte Möglichkeit, die reichen Aromen von wild gefangenem Lachs zu genießen. In leicht zu öffnenden Dosen verpackt, ist jede Portion vollgepackt mit Omega-3-Fettsäuren, hochwertigem Eiweiß und lebenswichtigen Vitaminen und somit die perfekte Wahl für gesundheitsbewusste Esser. Egal, ob Sie einen schnellen Salat zubereiten, ein herzhaftes Pastagericht oder einen geschmackvollen Aufstrich für Ihre Lieblingscracker, Lachs in der Dose bringt den Geschmack des Ozeans direkt auf Ihren Tisch. Gönnen Sie sich die Vorteile dieses vielseitigen Meeresprodukts, das in den kulinarischen Traditionen des pazifischen Nordwestens verwurzelt ist. Tauchen Sie ein in einen gesünderen Lebensstil mit Lachs in der Dose!