Lachs Bombe

Lachs Bombe

Dinner

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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394.3
Kalorien
31.5
Protein
15.8
Kohlenhydrate
23.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.7 g 30%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 78.9 mg 26%
Natrium 788.6 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 15.8 g 5%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 3.2 g
Protein 31.5 g 63%
Vitamin D 630.9 mcg 3154%
Calcium 47.3 mg 3%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 473.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

15.7%
31.3%
53.0%
Fett: 213 cal (53.0%)
Protein: 126 cal (31.3%)
Kohlenhydrate: 63 cal (15.7%)

About Lachs Bombe

Lachs-Bombe ist eine aufregende kulinarische Explosion, die frischen, flockigen Lachs mit einer Mischung aus lebendigem Gemüse und aromatischen Gewürzen kombiniert. Ursprünglich aus der Fusionküche, vereint dieses Gericht Aromen aus dem Pazifischen Nordwesten und asiatischen Einflüssen. Mit Omega-3-Fettsäuren gefüllt, fördert es die Herzgesundheit, während das nährstoffreiche Gemüse einen Vitamin-Schub bietet. Obwohl es mit einer Prise cremiger Sauce verwöhnt ist, balanciert die Lachs-Bombe Geschmack und Ernährung wunderschön aus und macht sie zu einem schuldfreien Genuss für Meeresfrüchte-Liebhaber. Tauchen Sie noch heute in dieses gesunde, schmackhafte Abenteuer ein!