1 serving (250 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.9 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 56.6 mg | 18% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 33.0 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 28.3 g | 56% | |
| Vitamin D | 188.7 mcg | 943% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 471.7 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Lachs-BLT
Lachs BLT ist eine köstliche Variante des klassischen Sandwichs mit saftigem gegrilltem Lachs, knusprigem Speck, frischem Salat und reifen Tomaten. Dieses Gericht kombiniert die Herzhaftigkeit eines traditionellen BLT mit den reichen Aromen des Pazifischen Nordwestens, wo Lachs vorherrscht. Reich an Omega-3-Fettsäuren, ist es eine herzgesunde Option, die das Wohlbefinden fördert und gleichzeitig Ihren Gaumen verwöhnt. Serviert auf geröstetem Artisan-Brot ist der Lachs BLT nicht nur eine Mahlzeit; es ist eine geschmackvolle Erfahrung, die genauso nahrhaft ist wie genussvoll. Genießen Sie diese moderne Version eines beliebten Klassikers!
