1 serving (350 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
168.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 10.1 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.7 g | 13% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 33.8 mg | 11% | |
| Natrium | 540.5 mg | 23% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 10.1 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 2.0 g | 7% | |
| Zucker | 3.4 g | ||
| Protein | 13.5 g | 27% | |
| Vitamin D | 135.1 mcg | 675% | |
| Calcium | 33.8 mg | 2% | |
| Eisen | 1.0 mg | 5% | |
| Kalium | 270.3 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Lachsbauch-Sinigang
Lachsbauch Sinigang ist eine köstliche Variante der traditionellen philippinischen sauren Suppe. Dieses herzhafte Gericht enthält zarte Stücke von Lachsbäuchen, die für ihren reichen Geschmack und gesunden Omega-3-Fettsäuren bekannt sind. In einer sauren Brühe aus Tamarinde, frischem Gemüse wie Tomaten, Rettich und Blattgemüse geschmort, ist diese Mahlzeit sowohl tröstlich als auch nahrhaft. Ursprünglich aus den Philippinen stammend, ist Sinigang ein beliebtes Grundnahrungsmittel, das Säure mit herzhafter Güte ausbalanciert. Vollgepackt mit Nährstoffen unterstützt es die Herzgesundheit und stärkt Ihr Immunsystem, was es zu einem schmackhaften Schritt in Richtung gesünderer Ernährung macht. Genießen Sie dieses lebendige Gericht, das die Seele wärmt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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