1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.9 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 31.7 mg | 10% | |
| Natrium | 634.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 19.0 g | 38% | |
| Vitamin D | 158.7 mcg | 793% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Lachs Avocado Sushi Rolle
Lachs Avocado Sushi Rolle ist eine köstliche Mischung aus Aromen, mit frischem, saftigem Lachs und cremiger Avocado, alles eingewickelt in perfekt gewürztem Sushi-Reis und Nori. Ursprünglich aus Japan stammend, spiegelt dieses Gericht die Kunst des Sushi-Machens wider, indem es traditionelle Techniken mit einer modernen Note kombiniert. Reich an Omega-3-Fettsäuren aus dem Lachs und gesunden einfach ungesättigten Fetten aus der Avocado, bietet es einen nährstoffreichen Schub bei geringem Kaloriengehalt. Ideal für Sushi-Liebhaber, die nach einem befriedigenden und dennoch gesunden Leckerbissen suchen, reizt diese Rolle nicht nur den Gaumen, sondern unterstützt auch eine ausgewogene Ernährung. Genieße die Harmonie der Aromen in jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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