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Lachs Avocado on top pikant Crunch Thunfisch Sushi Rolle

Lachs Avocado on top pikant Crunch Thunfisch Sushi Rolle

Lunch

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
Kalorien
23.5
Protein
47.1
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 3.5 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 35.3 mg 11%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 47.1 g 17%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 5.9 g
Protein 23.5 g 47%
Vitamin D 235.3 mcg 1176%
Calcium 35.3 mg 2%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

42.7%
21.3%
35.9%
Fett: 158 cal (35.9%)
Protein: 94 cal (21.3%)
Kohlenhydrate: 188 cal (42.7%)

About Lachs Avocado on top pikant Crunch Thunfisch Sushi Rolle

Lachs-Avocado-Oben-spicy-Crunch-Thunfisch-Sushi-Rolle ist eine köstliche Fusion von Aromen und Texturen. Diese köstliche Sushi-Rolle besteht aus einer frischen Basis von zartem Sushi-Reis, umhüllt von Algen, gefüllt mit würzigem Thunfisch und cremiger Avocado. Verziert mit lebendigen Scheiben von Lachs, platzt jeder Bissen vor herzhaftem Reichtum. Ursprünglich aus der japanischen Küche stammend, präsentiert diese Rolle auch ein köstliches knuspriges Element, das Ihr Sushi-Erlebnis bereichert. Reich an gesunden Omega-3-Fettsäuren aus dem Fisch und herzgesunden Fetten aus der Avocado, ist es eine köstliche Wahl, die sowohl Ihren Gaumen als auch Ihr Wohlbefinden zufriedenstellt. Genießen Sie diese schmackhafte Rolle, perfekt für Sushi-Liebhaber!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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