1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.8 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 31.5 mg | 10% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 157.7 mcg | 788% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Lachs Avocado Gurken Sushi
Lachs Avocado Gurken Sushi ist eine köstliche Fusion frischer Zutaten, die aus der traditionellen japanischen Sushi-Küche stammen. Diese lebhafte Rolle zeichnet sich durch saftigen Lachs aus, der für seine Omega-3-Fettsäuren bekannt ist, cremige Avocado, die mit gesunden Fetten gefüllt ist, und knackige Gurke, die für einen erfrischenden Biss sorgt. Zusammen ergeben diese Zutaten eine harmonische Mischung aus Aromen und Texturen, die es nicht nur köstlich, sondern auch nahrhaft machen. Reich an Protein und lebenswichtigen Nährstoffen ist diese Sushi-Option eine perfekte Wahl für eine leichte Mahlzeit oder einen Snack, der sowohl Ihre Geschmacksknospen als auch Ihre Gesundheitsziele zufriedenstellt. Genießen Sie mit jedem Bissen das Wesen Japans!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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