Lachs Avocado Bagel

Lachs Avocado Bagel

Lunch

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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529.4
Kalorien
29.4
Protein
52.9
Kohlenhydrate
23.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
529.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.5 g 30%
Gesättigtes Fett 5.9 g 29%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.1 mg 15%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 52.9 g 19%
Ballaststoffe 5.9 g 21%
Zucker 5.9 g
Protein 29.4 g 58%
Vitamin D 235.3 mcg 1176%
Calcium 117.6 mg 9%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 588.2 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

39.1%
21.7%
39.1%
Fett: 211 cal (39.1%)
Protein: 117 cal (21.7%)
Kohlenhydrate: 211 cal (39.1%)

About Lachs Avocado Bagel

Lachs Avocado Bagel ist eine köstliche Fusion von Aromen, die den reichen, rauchigen Geschmack von frischem Räucherlachs mit der cremigen Textur von reifer Avocado kombiniert. Ursprünglich aus der beliebten Brunch-Küche stammend, vereint dieses Gericht Elemente klassischer New Yorker Bagels mit der lebendigen Essenz Kaliforniens. Mit einem Hauch von Kapern und einem Schuss Dill bestreut, ist er nicht nur köstlich, sondern auch reich an gesunden Fetten, Omega-3s und essentiellen Nährstoffen. Perfekt für ein gesundes Frühstück oder ein zufriedenstellendes Mittagessen ist der Lachs Avocado Bagel eine köstliche Möglichkeit zu genießen, während Sie Ihre Ernährung im Auge behalten.