1 serving (100 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 71.4 mg | 23% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.7 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 28.6 g | 57% | |
| Vitamin D | 238.1 mcg | 1190% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 595.2 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Lachs- und Spinat-Eirollen
Lachs und Spinat Frühlingsrollen sind eine köstliche Fusion von Aromen, die zarte Stücke von frischem Lachs und nährstoffreichen Spinat kombinieren, alles eingewickelt in einer knusprigen, goldbraunen Hülle. Inspiriert von der asiatischen Küche bieten diese Frühlingsrollen bei jedem Bissen einen köstlichen Knusper. Vollgepackt mit Omega-3-Fettsäuren aus Lachs und Vitaminen aus Spinat, sind sie ein herzgesunder Snack oder Appetizer. Während sie frittiert werden können, um einen reicheren Geschmack zu erzielen, lassen gebackene Versionen Sie all die Aromen mit weniger Kalorien genießen. Gönnen Sie sich diese herzhafte Köstlichkeit, die so nahrhaft wie sättigend ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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