1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.9 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 7.5 g | 37% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.2 mg | 15% | |
| Natrium | 424.5 mg | 18% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.6 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 1.9 g | ||
| Protein | 14.2 g | 28% | |
| Vitamin D | 188.7 mcg | 943% | |
| Calcium | 94.3 mg | 7% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Lachs- und Brokkoli-Kuchen
Lachs- und Brokkoli-Kuchen ist ein herzhafter Genuss, der blättrigen Teig mit zartem Lachs und lebendigem Brokkoli kombiniert. Dieses Gericht stammt aus der britischen Küche und ist für seine herzhafte und tröstliche Natur bekannt. Der nährstoffreiche Lachs, reich an Omega-3-Fettsäuren, harmoniert wunderbar mit dem Brokkoli, der voller Vitamine und Mineralien steckt. Während der buttrige Teig einen Hauch von Luxus hinzufügt, bietet die Füllung eine gesunde Balance und macht ihn zu einer perfekten Mahlzeit für jede Tageszeit. Genieße diesen köstlichen Kuchen, der Geschmack, Gesundheit und Tradition in jedem Bissen vereint!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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