1 serving (100 grams) contains 180 calories, 9.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
428.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.0 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 35.7 mg | 11% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 21.4 g | 42% | |
| Vitamin D | 238.1 mcg | 1190% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Lachs und Avocado Uramaki
Lachs und Avocado Uromaki ist eine köstliche Sushi-Rolle, die die reichen Aromen von frischem Lachs und cremiger Avocado zusammenbringt, umhüllt von perfekt gewürztem Sushi-Reis und Nori. Ursprünglich aus der japanischen Küche stammend, befriedigt dieses köstliche Gericht nicht nur Ihre Geschmacksknospen, sondern bietet auch zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Lachs ist reich an Omega-3-Fettsäuren, die gut für die Herzgesundheit sind, während Avocado eine Fülle an Ballaststoffen und essentiellen Vitaminen liefert. Mit seinem lebendigen Geschmack und seinen nahrhaften Zutaten ist Lachs und Avocado Uromaki ein Muss für Sushi-Liebhaber, die schuldlos genießen möchten!
