Lachs und Avocado Sushi

Lachs und Avocado Sushi

Dinner

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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400.0
Kalorien
19.2
Protein
48
Kohlenhydrate
16.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
400.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 16.0 g 20%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 32.0 mg 10%
Natrium 640.0 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 48 g 17%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 3.2 g
Protein 19.2 g 38%
Vitamin D 160.0 mcg 800%
Calcium 32.0 mg 2%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 480 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

46.5%
18.6%
34.9%
Fett: 144 cal (34.9%)
Protein: 76 cal (18.6%)
Kohlenhydrate: 192 cal (46.5%)

About Lachs und Avocado Sushi

Lachs und Avocado Sushi ist eine delikate Verschmelzung von Aromen, die das Beste der japanischen Küche präsentiert. Dieses Sushi bietet frischen, zarten Lachs in Kombination mit cremiger, nahrhafter Avocado, verpackt in perfekt gewürztem Sushi-Reis und Nori-Algen. Reich an Omega-3-Fettsäuren fördert Lachs die Herzgesundheit, während Avocado Ballaststoffe und gesunde Fette hinzufügt. Von Sushi-Liebhabern auf der ganzen Welt geschätzt, erfreut dieses Gericht nicht nur den Gaumen, sondern nährt auch den Körper, was es zu einer köstlich gesunden Wahl macht. Gönnen Sie sich die perfekte Harmonie von Geschmack und Wohlbefinden mit jedem Bissen!