Blog Research API Download App
Lachs airfrittiert

Lachs airfrittiert

Dinner

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (100 grams) contains 206 calories, 22.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
490.5
Kalorien
52.4
Protein
0
Kohlenhydrate
31.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
490.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 31.0 g 39%
Gesättigtes Fett 7.4 g 37%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 150 mg 50%
Natrium 119.0 mg 5%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 52.4 g 104%
Vitamin D 1357.1 mcg 6785%
Calcium 21.4 mg 1%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 864.3 mg 18%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
42.9%
57.1%
Fett: 279 cal (57.1%)
Protein: 209 cal (42.9%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Lachs airfrittiert

Lachs Airfried ist ein köstliches und gesundes Gericht, das zarte Lachsfilets mit einer knusprigen, goldbraunen Kruste kombiniert. Ursprünglich aus der asiatisch inspirierten Küche stammend, nutzt diese Zubereitungsmethode die Heißluft-Technologie, um den perfekten Knusper ohne zu viel Öl zu schaffen. Mit Omega-3-Fettsäuren, Vitaminen und Mineralien angereichert, befriedigt Lachs Airfried nicht nur den Gaumen, sondern fördert auch die Herzgesundheit und steigert die Gehirnfunktion. Genießen Sie es mit einer Beilage aus gedünstetem Gemüse oder einem frischen Salat für eine nährstoffreiche Mahlzeit, die sowohl einfach als auch geschmackvoll ist. Probieren Sie heute Lachs Airfried für eine schuldfreie Genuss!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.