Lachs airfrittiert

Lachs airfrittiert

Dinner

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (100 grams) contains 206 calories, 22.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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490.5
Kalorien
52.4
Protein
0
Kohlenhydrate
31.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
490.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 31.0 g 39%
Gesättigtes Fett 7.4 g 37%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 150 mg 50%
Natrium 119.0 mg 5%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 52.4 g 104%
Vitamin D 1357.1 mcg 6785%
Calcium 21.4 mg 1%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 864.3 mg 18%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
42.9%
57.1%
Fett: 279 cal (57.1%)
Protein: 209 cal (42.9%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Lachs airfrittiert

Lachs Airfried ist ein köstliches und gesundes Gericht, das zarte Lachsfilets mit einer knusprigen, goldbraunen Kruste kombiniert. Ursprünglich aus der asiatisch inspirierten Küche stammend, nutzt diese Zubereitungsmethode die Heißluft-Technologie, um den perfekten Knusper ohne zu viel Öl zu schaffen. Mit Omega-3-Fettsäuren, Vitaminen und Mineralien angereichert, befriedigt Lachs Airfried nicht nur den Gaumen, sondern fördert auch die Herzgesundheit und steigert die Gehirnfunktion. Genießen Sie es mit einer Beilage aus gedünstetem Gemüse oder einem frischen Salat für eine nährstoffreiche Mahlzeit, die sowohl einfach als auch geschmackvoll ist. Probieren Sie heute Lachs Airfried für eine schuldfreie Genuss!