1 serving (100 grams) contains 15 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
35.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.2 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 4.8 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 8.6 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 1.2 g | 4% | |
| Zucker | 4.0 g | ||
| Protein | 1.7 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 38.1 mg | 2% | |
| Eisen | 0.7 mg | 3% | |
| Kalium | 350 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Mjögðmagnari
Salatalik ist ein lebendiger türkischer Salat, der frisches Gemüse und Kräuter kombiniert, darunter knackige Gurken, saftige Tomaten und duftenden Petersilie, alles in ein würziges Olivenöl- und Zitronen-Dressing geworfen. Dieses farbenfrohe Gericht stammt aus dem Mittelmeerraum und feiert die Vielfalt der Aromen der Region. Mit Vitaminen und Antioxidantien gefüllt, ist Salatalik kalorienarm und damit eine gesunde Ergänzung zu jeder Mahlzeit. Genießen Sie ihn als erfrischende Beilage oder als leichtes Hauptgericht und bringen Sie einen Hauch der Türkei auf Ihren Tisch!
