1 serving (200 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.5 mg | 7% | |
| Natrium | 352.9 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 8.2 g | ||
| Protein | 8.2 g | 16% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tomatensalat mit Käse
Salata Rosii Cu Branza ist ein erfrischender rumänischer Salat voller Geschmack. Dieses lebendige Gericht besteht aus reifen, saftigen Tomaten, cremigem Feta-Käse und frischen Kräutern, die alle mit einem Hauch Olivenöl und einem Spritzer Essig beträufelt werden. Ursprünglich aus der traditionellen rumänischen Küche stammend, kombiniert er einfache Zutaten zu einer köstlichen Melange von Geschmacksrichtungen. Vollgepackt mit Vitaminen und Antioxidantien aus den Tomaten, ist er kalorienarm und reich an gesunden Fetten aus Käse und Öl. Genießen Sie diesen gesunden Salat als Beilage oder genießen Sie ihn für sich alleine als leichte, nahrhafte Mahlzeit.
