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Fantasie Salat

Fantasie Salat

Salad

Artikelbewertung: 80/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
Kalorien
5.9
Protein
17.6
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
176.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 1.8 g 9%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 352.9 mg 15%
Gesamtkohlenhydrate 17.6 g 6%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 5.9 g
Protein 5.9 g 11%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

39.4%
13.2%
47.4%
Fett: 84 cal (47.4%)
Protein: 23 cal (13.2%)
Kohlenhydrate: 70 cal (39.4%)

About Fantasie Salat

Salata Fantezie ist ein lebendiger, erfrischender Salat, der das Wesen der mediterranen Küche zelebriert. Mit knusprigen Grüntönen, saftigen Tomaten, frischen Gurken und bunten Paprika gefüllt, ist er nicht nur eine Augenweide, sondern auch für den Gaumen eine Freude. Mit einem Hauch Feta-Käse bestreut und mit einem würzigen Zitronen-Olivenöl-Dressing beträufelt, bietet er ein perfektes Gleichgewicht aus Aromen. Mit Vitaminen, Ballaststoffen und gesunden Fetten gefüllt, ist Salata Fantezie nicht nur köstlich, sondern auch eine nahrhafte Wahl für all diejenigen, die eine leichte, aber zufriedenstellende Mahlzeit genießen möchten. Gönnen Sie sich heute den Geschmack von Gesundheit und Frische!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.