Tomaten- und Gurkensalat

Tomaten- und Gurkensalat

Appetizer

Artikelbewertung: 83/100

1 serving (200 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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58.8
Kalorien
2.4
Protein
11.8
Kohlenhydrate
0.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
58.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.6 g 0%
Gesättigtes Fett 0.1 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 11.8 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 11.8 g 4%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 7.1 g
Protein 2.4 g 4%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Eisen 0.6 mg 3%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

75.9%
15.4%
8.7%
Fett: 5 cal (8.7%)
Protein: 9 cal (15.4%)
Kohlenhydrate: 47 cal (75.9%)

About Tomaten- und Gurkensalat

Salata De Rosii Si Castraveti ist ein erfrischender rumänischer Salat aus reifen Tomaten und knackigen Gurken, beträufelt mit einem Hauch von Olivenöl und gewürzt mit Salz und Pfeffer. Dieses lebhafte Gericht feiert die Aromen der traditionellen rumänischen Küche und wird oft als Beilage bei Sommerveranstaltungen serviert. Vollgepackt mit Vitaminen und Antioxidantien bietet es einen gesunden Schub, fördert die Hydrierung und Verdauung. Einfach zuzubereiten und köstlich im Geschmack ist Salata De Rosii Si Castraveti eine perfekte Ergänzung zu jeder Mahlzeit und bringt ein Stück Rumänien an Ihren Tisch.