1 serving (150 grams) contains 240 calories, 3.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
378.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 34.7 g | 44% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 15.8 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.9 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 15.8 g | 56% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 4.7 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.7 mg | 1% | |
| Eisen | 0.9 mg | 5% | |
| Kalium | 1104.1 mg | 23% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Avocado-Salat
Salata De Aocado ist ein lebendiger Avocado-Salat, der aus der Herz lateinamerikanischer Küche stammt. Dieses erfrischende Gericht enthält reife Avocados, Tomaten, Zwiebeln und Koriander, alles in einer würzigen Limettensoße geworfen. Reich an gesunden Fetten versorgt Avocado den Körper mit essentiellen Nährstoffen und fördert die Gesundheit des Herzens, während das bunte Gemüse Vitamine und Antioxidantien enthält. Perfekt als leichtes Essen oder knusprige Beilage, begeistert Salata De Aocado nicht nur den Gaumen, sondern nährt auch den Körper und ist somit eine köstlich gesunde Wahl. Genießen Sie diesen Geschmack und diese Frische bei jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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