Salat mit saurer Sahne

Salat mit saurer Sahne

Appetizer

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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189.3
Kalorien
4.7
Protein
12.6
Kohlenhydrate
14.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
189.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.2 g 18%
Gesättigtes Fett 7.9 g 39%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 15.8 mg 5%
Natrium 236.6 mg 10%
Gesamtkohlenhydrate 12.6 g 4%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 7.9 g
Protein 4.7 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 126.2 mg 9%
Eisen 0.8 mg 4%
Kalium 394.3 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

25.6%
9.5%
64.9%
Fett: 127 cal (64.9%)
Protein: 18 cal (9.5%)
Kohlenhydrate: 50 cal (25.6%)

About Salat mit saurer Sahne

Salat Mit Saurer Sahne ist ein köstlicher deutscher Salat, der frische, knackige Zutaten mit cremigem Sauerrahmdressing kombiniert. Typischerweise mit Gurken, Radieschen und Zwiebeln zubereitet, zelebriert dieses Gericht die lebendigen Aromen der europäischen Küche. Der würzige Sauerrahm verleiht eine reiche Textur und liefert dabei eine Portion Kalzium. Reich an frischem Gemüse ist er kalorienarm und reich an essentiellen Vitaminen, was ihn zu einer gesunden Wahl macht. Perfekt als Beilage oder leichtes Mittagessen bietet Salat Mit Saurer Sahne einen erfrischenden Geschmack von Deutschland mit jedem Bissen. Genießen Sie diesen herzhaften Salat, der genauso gesund wie lecker ist!