1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 11.1 g | 55% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 31.7 mg | 10% | |
| Natrium | 317.5 mg | 13% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.5 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 15.9 g | 31% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 238.1 mg | 18% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tomaten-Mozzarella-Salat
Salade Tomate Mozzarella ist ein lebhaftes und erfrischendes Gericht, das die zeitlose Kombination von reifen Tomaten und cremigem Mozzarella-Käse zelebriert. Ursprünglich aus Italien stammend, präsentiert dieses Gericht die einfachen und doch köstlichen Aromen von frischem Basilikum, einem Schuss Olivenöl und einem Spritzer Balsamico-Essig. Reich an Vitaminen und Antioxidantien aus den Tomaten und Protein aus dem Mozzarella ist es eine gesunde Wahl, die eine ausgewogene Ernährung unterstützt. Genießen Sie es als leichte Vorspeise oder farbenfrohe Beilage, perfekt für jeden Anlass. Gönnen Sie sich heute die Frische von Salade Tomate Mozzarella!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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