1 serving (50 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
71.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.0 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 47.6 mg | 2% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.5 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 4.8 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 142.9 mg | 10% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Salat aus jungen Blättern
Salade De Jeunes Pousses ist eine lebendige Mischung aus jungen Blattgemüsen, darunter zarter Rucola, würzige Senfblätter und zarte Babyspinatblätter. Ursprünglich aus der französischen Küche stammend, vereint dieser Salat Frische mit Einfachheit. Beträufelt mit einer leichten Vinaigrette platzt er vor Geschmack und liefert eine Vielzahl von Nährstoffen. Reich an Vitaminen A und C, Antioxidantien und Ballaststoffen unterstützt dieses Gericht einen gesunden Lebensstil. Egal ob als leichter Starter oder erfrischende Beilage genossen, ist Salade De Jeunes Pousses der perfekte Weg, um den Kern des gesunden, köstlichen Essens zu umarmen.
