1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.1 g | 14% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 317.5 mg | 13% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.9 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 6.3 g | 22% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 4.8 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 79.4 mg | 6% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 396.8 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Salat mit grünen Bohnen
Salade De Haricots Verts ist ein lebendiger französischer Grüne-Bohnen-Salat, der knackige, zarte Haricots Verts mit frischen Zutaten wie Kirschtomaten, Schalotten und einer spritzigen Vinaigrette kombiniert. Dieses Gericht zelebriert die Essenz der französischen Küche und zeigt die Bedeutung von frischen Produkten. Reich an Vitaminen A und C ist dieser Salat voller Antioxidantien, während er kalorienarm ist. Er ist eine köstliche und gesunde Wahl für jede Mahlzeit. Servieren Sie ihn als erfrischende Beilage oder als leichte Mittagsmahlzeit und genießen Sie die einfachen, aber köstlichen Aromen, die die Schönheit der saisonalen Gemüse hervorheben!
