Caesar-Salat

Caesar-Salat

Lunch

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (200 grams) contains 190 calories, 8.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
223.5
Kalorien
9.4
Protein
11.8
Kohlenhydrate
15.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
223.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.3 g 19%
Gesättigtes Fett 3.5 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 17.6 mg 5%
Natrium 470.6 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 11.8 g 4%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 2.4 g
Protein 9.4 g 18%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 235.3 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

21.2%
16.9%
61.9%
Fett: 137 cal (61.9%)
Protein: 37 cal (16.9%)
Kohlenhydrate: 47 cal (21.2%)

About Caesar-Salat

Salade Cesare ist ein klassischer italienisch inspirierter Salat, der knusprigen Romanasalat, geröstete Croûtons und dekadenten Parmesan kombiniert, alles in einem cremigen Caesar-Dressing geworfen. Ursprünglich aus Tijuana, Mexiko, in den 1920er Jahren stammend, ist dieses geschmackvolle Gericht weltweit zu einem beliebten Klassiker geworden. Während er frische Blätter und Protein aus dem Käse bietet, kann das Dressing kalorienreich sein und reich an Fetten. Wenn Sie Salade Cesare in Maßen genießen, können Sie seine köstlichen, kräftigen Aromen schätzen, während Sie dennoch eine nahrhafte Wahl treffen!